JRヘルシーウォーキングとは JRヘルシーウォーキングは、JR北海道が鉄道の利用促進と家族や仲間、自然とのふれあい、健康増進を目的として、JR北海道の駅を発着地点として実施するウォーキングの企画です。 1998年に始まった企画は、開始年は約2,000名であっ…

新日本歩く道紀行推進機構の「歩いておきたい1000の道」に登録された、「水辺の道」をテーマとする距離5.8kmの「ハイキング・トレッキング」コースです。距離5.8km、所要時間約90分です。 コース概要(公式サイトより) 「ポロトの森」はポロト湖に隣接し、住…

新日本歩く道紀行推進機構の「歩いておきたい1000の道」に登録された、「食の道」をテーマとする距離12.4kmの「タウンウォーク・街歩き」コースです。 コース概要(公式サイトより) 港町として、また観光の街として知られる小樽市は、森の緑に囲まれた豊かな…

「新日本歩く道紀行100選・歩いておきたい1000の道」は、特定非営利活動法人新日本歩く道紀行推進機構が、自治体からの応募に応じて選考、認定するウォーキングコースです。 10個のテーマと4つのスタイルに分類され、各テーマごとに100、合計1,000コースを認…

札幌市営プールの掲示 前回の記事で、札幌市のプールでも保護用のプロテクターを装着することでApple Watchを使用することができるようになったことをご紹介しました。 今回、実際にApple Watch Series4 + Watchsuit Viewを使用してプールでのアクティビティ…

Watchsuit 先日購入したApple Watch Series4を使用してワークアウトを色々と記録しています。 普段は、散歩マニアとしてウォーキングの記録をとったりして、ほぉ〜、こんなに歩いたのかぁ〜とデータを見ています。 北海道は言わずもがな冬の季節は雪が降るた…